Michele's profilequesta è la mia vitaPhotosBlogListsMore  |  Tools Help |
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July 07 parlando di prossimi acquisti...Stasera abbiamo sfidato un pò la pendenza. Santa Giulia dal versante di Cavi Borgo che è bella tosta e poi S.Bernardo che fa il suo dovere nel spezzarti le gambe! Euge si ferma a Loto a casa e io e Ste torniamo in giù per poi andare a Makalè. Poi io continuo fino al bivio di Novano e scendo a Casarza e casa. (52km) hai fatto il massimo e il massimo non è bastatoTra le nuvole e i sassi passano i sogni di tutti.
Passa il sole ogni giorno senza mai tardare.
Dove sarò domani? July 05 rientro alla baseOre 15 Bedonia! Diluvia! Rientro posticipato alle ore 18. Parto e subito a freddo il Passo di Cento Croci. Fatico. Però arrivo in cima. Discesona su Varese Ligure e poi come un matto fino a Sestri. Due ore per venire giù. In macchina ci vuole 1.20. Grande prestazione anche se la bici ha bisogno di una pulitina viste le strade che ho trovato! (60km) che spettacolo!Ritrovo dal Virgola io Euge e Ste. Si parte coperti da un nero pauroso. Fiduciosi arriviamo fino a Borzonasca dove iniziamo la lunga salita (18km) che porta al Passo della Forcella. Non è una salita durissima ma la lunghezza si fa sentire. Breve discesa fino al bivio di Parazzuolo dove saluto la compagnia (grazie ragazzi!!!) e decido di tentare l'impresa. Mentre loro girano per far rotta in Fontanabuona tramite il Passo della Scoglina, io tiro dritto destinazione Bedonia!!! Dopo il bivio ci sono alcuni km facili che portano a Rezzoaglio. Mi fermo nel bar della Anna e Simone che mi offrono caffè e gelato, poi riparto iniziando le rampe. Magnasco, Villa Noce, Gramizza, LaVilla, Allegrezze, SantoStefano d'Aveto. Da quì proseguo sulla strada verso il Passo del Tomarlo (1492mt s.l.m.) Ore 19 sono sul passo. Quasi 20km di salita da Rezzoaglio. E salita vera. Alzo la testa e il cielo è stepitoso. Le nuvole hanno lasciato il posto al rosa e all'azzurro. Da brividi! Riparto non prima di aver riempito la borraccia nella fontanella ghiacciata! Discesa bellissima e velocissima fino a Anzola poi pianura per qualche km e 2km di salita per il Passo di Montevaccà. Quindi discesa su Bedonia con strappo finale per arrivare a casa dei parenti! Emozionante. Grande soddisfazione. (102km) July 01 notte fondaIo e Euge. Si va a Rapallo e si torna indietro per poi salire a Loto! Bell'allenamento con vista sul mare!!! (61km) June 30 buone sensazioniPartenza direzione Cogorno fatta a buona andatura, tornati a Sestri saliamo a Makalè per poi svoltare al bivio che porta a Casarza attraversando Novano. Ultima salita è Loto percorsa abbastanza forte con forcing finale. Bella gamba! (59km) June 29 ripetute in saliteUscita solitaria stasera. Parto subito forte verso Casarza quindi faccio il giro di Campegli e scendo da Castiglione per poi salire a Cardini e Tassani che tra le salite nostrane è la più rognosa. Picchiata su S.Vittoria per dirigermi dalla salita che porta a Ginestra. Quì faccio delle ripetute in salita (5volte). Giro per Riva e casa. (40km) June 28 abbronzatura ciclisticaPartenza ore 9. Percorriamo il lavagnaa poi la ValFontanabuona superando Cicagna Ferrada Gattorna fino al bivio per Lumarzo. Quì imbocchiamo la strada che porta sul Colle Caprile. Discesa su Uscio poi Recco. Si fanno le dure rampe della Ruta di Camogli si scende a Rapallo e si affrontano le Grazie per poi piombare su Chiavari e fare ritorno a casa concludendo con giro turistico a Riva. (102km) June 25 serata a passo turisticoFino al Santuario di Velva, tunnel di Torza in discesa (che freddo!!!) e poi a Battilana bivio e sù per Masso. Scappatina a casa della Alessia a salutare e poi giù per la strada del Bracco. Tutto molto tranquillo. (45km) dentro di meDimmi cos'è che fa sentire il vuoto che ti toglie tutto e fa finire il gioco June 24 ne abbiamo viste di tutte i coloriMontedomenico, saliamo verso il Passo dei Iscioli che non mi ricordavo così duro anche da questo versante, si scende in Val Graveglia per arrivare a S.salvatore. Si torna verso Sestri, Makalè e poi da via Terzi sù a S.Bernardo! Loto e casa. (61km) June 22 diamole intensitàSolarità, è questa qua la parola chiave che mi dò, farà aprire quegli occhi che si stanno abituando al buio da un po’. Solarità, è questa qua la parola trave che mi dò, per sostenere, se ce la fa, il pensiero più pesante che ho. Solarità, come vorrei che illuminasse i tempi bui per non viverli mai più.
June 21 Il giorno più lungo dell'annoIl giorno più lungo dell'anno va sfruttato e onorato! Parto in solitaria e ci dò su per la Val Petronio. Salgo a Castiglione poi salgo a Velva poi salgo al Passo della Mola! Finalmente scendo su Carro ma poi risalgo a Ziona (durissima!) e poi da Mattarana risalgo sul Passo del Bracco! Finalmente scendo a Sestri ma poi ho la brillante idea di risalire a Loto per poi tornare a casa da S.Bernardo! Meno km dell'uscita precedente ma quanta salita!?? Comunque tutto ripagato dal magnifico panorama del Bracco su Deiva e Moneglia e dal tramonto di Sestri visto da S.Bernardo! Niente foto...tutto nella mia mente! Che soddisfazioni! (67km) sabato pomeriggioPartenza ore 16 io ste e euge. Fino a Carasco poi imbocchiamo la Valle Sturla fino a Borgonovo dove inizia la lunga salita del Passo del Bocco (15km regolari). In cima si gira per il Passo di Malanotte che ci porta sulla discesa che, attraverso Cassego e Scurtabò, arriva a Varese Ligure. Piano piano si torna a casa con il cielo minaccioso. Infatti alla sera diluvio!!! (87km) June 20 ieri seraAbbiamo fatto il giro di S.Giulia scendendo poi da Barassi e ritornando a Sestri. Giro turistico sul porto e poi sù a Makalè poi casa in attesa della tappa di oggi. (35km) June 16 Grande Cabo!!!Uscita serale...presenti io, euge, ste e a sorpresa Cabo! Giretto per far salire di temperatura le gambe nel Fondeghino poi sù verso Tassani a ritmo blando. Discesa su Casarza e poiun impennata a Novano con Cabo che riesce a arrivare sù nonostante il poco allenamento...eroico! Questa salita è corta, circa 3km, però ha dei tratti secondo me anche al 20% di pendenza! Si arriva al bivio con la strada del Bracco, si scende a Trigoso per poi tornare in Val Gromolo in quel di Loto. Poi verso casa quando è quasi buio dietro a una macchina in scia in pianura a 55km/h...:-) (48km) June 15 nel territorio spezzinoOre 10 partenza direzione Castiglione. Dopo aver fatto il traforo di Torza e raggiunto S.Pietro Vara abbiamo percorso l'alta Val di Vara scendendo fino a Brugnato, passando per Sesta Godano e Carrodano. Da Brugnato abbiamo iniziato a salire fino a Vezzola attraversando Rocchetta Vara! Salita dura e sotto il sole cocente...ci ha segnato devo dire. Pausa di qualche ora ospiti dei nonni della Elisa e poi ritorno scalando, questa volta, il Passo del Bracco e riscendendo a Sestri. (94km) June 13 giro giro tondoGiretto per Sestri poi fino in Bargonasco per fare un pò di pianura. Si gira per S.Vittoria per arrivare a Loto, si riscende e si va a Makalè per poi proseguire fino al bivio per Masso. Quindi ripida discesa su Casarza. Fermata per prenotare la pizza, ritorno a casa, doccia, poi pizza appunto! (55km) June 11 in compagniaDal Virgola verso Lavagna per avviarci verso Frisolino dove inizia la temibile salita dei Iscioli. Presa con tranquillità la si fa bene anche se è veramente ripida! Picchiata su MonteDomenico e si risale a Tassani per far vedere agli altri dov'è my little house! Quindi si torna a casa. (45km) è la dura leggeQuanti in questi anni ci han deluso
quanti col sorriso dopo l'uso ci hanno buttato Quante in questi anni ci han deluso
quante ci hanno preso e poi di peso ci hanno buttato È la dura legge del gol
gli altri segneranno però che spettacolo quando giochiamo noi Loro stanno chiusi ma cosa importa chi vincerà perché in fondo lo squadrone siamo noi |
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